
Големият пенис е мечтата на много съвременни мъже, които искат да привлекат нежния пол не само със собствените си качества. За съжаление природата не е достатъчно щедра по отношение на размера на пениса и само няколко мъже от хиляда могат да се похвалят с наистина големи размери на пениса. Не бива да приемате това като изречение - увеличаването на пениса ви с няколко сантиметра на дължина и ширина е повече от възможно и това може да стане у дома и без особени разходи! Така мечтата на много мъже може да се превърне в реалност за вас - за това ще трябва да проявите постоянство и воля, защото самият пенис няма да расте. Ще трябва да отделите време за обучение. И така, как да започнете?
Какво трябва да имате предвид преди да тренирате?
Има много начини за уголемяване на пениса, но всички те са безсмислени, ако подходите към задачата за уголемяване на пениса неправилно. Така че, за да бъде уголемяването на пениса възможно най-бързо и ефективно, трябва да следвате препоръките по-долу:
- Преди всяко упражнение за уголемяване на пениса е необходимо пениса да се загрее правилно, за да се предотврати нараняване и да се увеличи ефективността на упражнението. За да затоплите пениса, можете просто да го увиете в кърпа, предварително напоена с топла вода. Всеки път кърпата трябва да се нанася за 3-5 минути; самата процедура за загряване включва 3-4 нанасяния на такъв компрес.
- Използвайте лубрикант, когато използвате техники за уголемяване на пениса като джелкинг и изпомпване. Изпълнението на такива техники със сухи ръце е не само неудобно, но и много опасно. Можете да откажете смазване само ако самата техника за изпълнение на определено упражнение за уголемяване на пениса го изисква.
- Ако по време на изпълнение на техниките забележите поява на дискомфорт, болка, както и посиняване на пениса и други аномалии, незабавно спрете и направете кратка почивка в изпълнението на упражнението за 2-3 дни или до пълното възстановяване на пениса в нормалното му състояние. Бъдете изключително внимателни!
- Бъдете търпеливи и не се опитвайте да завършите едномесечно упражнение за един ден. По отношение на уголемяването на пениса е важен систематичен и премерен подход - само ако това условие е изпълнено, ще можете да видите резултата от работата си, макар и не веднага.
Не забравяйте, че дори и при редовен подход, първите резултати от уголемяването на пениса ще бъдат забележими поне 3-4 седмици след началото на упражненията. Моля за търпение!
Jelqing е в основата на всичко!

Jelqing е древен метод за уголемяване на пениса, който започна да се използва активно преди много десетилетия. Това е разтягане на пениса, което не само ви позволява да увеличите обема на кавернозните тела, отговорни за растежа на пениса по време на ерекция, но също така осигурява нормално кръвообращение вътре в пениса. Редовният джелкинг може да предотврати множество заболявания на пениса, а в допълнение към това забележимото уголемяване на пениса е приятен бонус.
Стандартната джелкинг техника за растеж на пениса е следната:
- Смажете пениса с лубрикант, който е удобен за вас, а също и загрейте пениса.
- Покрийте основата на пениса с показалеца и палеца на дясната (или лявата) ръка, като по този начин образувате стегнат пръстен. Силата на компресия трябва да е средна.
- Издърпайте образувания пръстен с пръсти към главата на пениса, без да променяте силата на притискане. Движението трябва да се извършва доста бързо.
Такива „доене“ движения трябва да се извършват непрекъснато едно след друго и с течение на времето темпото на това упражнение може постепенно да се увеличава. Една джелкинг сесия трябва да продължи от 10 до 15 минути, в зависимост от избраното темпо на техниката. Изберете скоростта, така че да можете да извършите 200 до 250 доилни удара за определеното време.
Важно е да изпълнявате упражнението за уголемяване на пениса, когато пенисът е наполовина изправен. Поддържането на пениса ви в това положение през цялата сесия на джелкинг изисква известно умение, но си заслужава.
Техниката трябва да се изпълнява ежедневно; можете постепенно да увеличите натоварването. Един курс трябва да продължи най-малко четири седмици, а резултатите ще бъдат видими след три седмици.
Изпомпване

Ако по някаква причина упражнението джелкинг не е подходящо за вас или нямате време или желание да практикувате тази много ефективна техника, можете да похарчите малко пари за закупуване на специална помпа за уголемяване на пениса. Изпомпването е доста често срещан метод за уголемяване на пениса, което е напълно заслужено. Ето неговите предимства:
- Първите резултати от увеличаването на пениса се появяват веднага след употреба.
- Увеличаване на продължителността на ерекцията по време на полов акт.
- Значително увеличаване на положителните усещания по време на оргазъм.
- Отлична профилактика на множество заболявания на пениса.
Въпреки факта, че използването на помпа за уголемяване на пениса в дългосрочен план не винаги е препоръчително, изпомпването дава 100% незабавен ефект, който може да продължи няколко часа. Поради тази причина се препоръчва изпомпване непосредствено преди полов акт. Извършва се по следния начин:
- Намажете пениса си с лубрикант, който не ви причинява алергии.
- Поставете устройството върху пениса, след това издърпайте гумения пръстен до размера на пениса върху колбата, като го поставите възможно най-близо до основата на пениса.
- Изпомпайте излишния въздух изпод колбата до ниво, което е удобно за вас.
- Веднага след изпомпване на въздуха издърпайте пръстена върху основата на органа.
- Поддържайте ниско налягане в крушката по време на упражнението.

Една сесия на изпомпване не трябва да надвишава 20 минути. Внимателно наблюдавайте състоянието на пениса си, докато използвате помпата - посиняването и други проблеми с пениса са индикация за спешно прекратяване на упражнението. Бъдете внимателни!
Какви други начини има?
Естествено, джелкингът и изпомпването далеч не са единствените начини, по които можете ефективно да увеличите пениса си. Има и други ефективни начини, по които можете да окажете определено въздействие върху растежа на мъжеството. Можете да ги намерите в следния списък:
- Използването на мехлеми, кремове и гелове, които трябва да се прилагат върху пениса.
- Лекарства за вътрешно приложение (използвайте с повишено внимание).
- Хирургическата интервенция е най-ефективният, но скъп начин за увеличаване.
Изберете само безопасни и наистина удобни методи за уголемяване на пениса, за да постигнете положителен ефект. Винаги помнете основното правило, което гласи, че умението да използвате правилно пениса си е многократно по-важно от размера на вашата мъжественост. Погрижете се за здравето на вашите мъже и не давайте приоритет на бързото, но опасно уголемяване на пениса - по този начин може не само да не получите желания резултат, но и да подкопаете собственото си здраве.













































